Pausa en Maldives nace de una necesidad profunda: parar.
Parar para escucharte.
Para respirar. Para recordar quién eres, más allá del ruido, las expectativas y la prisa constante. Porque a veces, todo lo que necesitamos es una pausa para volver a lo que de verdad importa.
El concepto de la pausa está en el corazón mismo de este proyecto.
Una pausa no es escapar; es regresar. Se trata de crear un espacio donde puedas mirarte hacia dentro con honestidad, reconectar contigo y vivir desde un lugar más auténtico, sencillo y lleno de alegría.
Es una forma de vida. Una forma de vivir más alineada con tu verdad. Es la elección consciente de escucharte, cuidarte, expresarte, hacer espacio para lo que se siente bien y soltar lo que ya no te sirve. Es abrazar una nueva comprensión de ti, de la vida, del éxito, de la calma y del propósito.
¿Qué encontrarás en Pausa?
Las Pausas. Son espacios para volver a tu esencia, rodearte de belleza y verdad, y plantar la semilla de la curiosidad y el amor propio.
Acompañamiento individual y grupal.
Te acompaño en tu proceso de autodescubrimiento y acción consciente, ayudándote a salir de la confusión, reconectar con tu poder personal y tomar decisiones desde un lugar más enraizado y centrado.
Yoga.
Una práctica que va mucho más allá del cuerpo físico.
Es presencia. Es escuchar. Es conexión con quien realmente eres, viendo tanto tus sombras como tu luz desde una nueva mirada y aprendiendo a sostenerte desde ahí. El yoga nos ayuda a salir del piloto automático y a volver al contacto con lo que es real.
Una Pausa es mucho más que simplemente detenerse.
Es una aventura de exploración externa (lugares idílicos) y de exploración interna (tu corazón).
Es un espacio para escucharte, conocerte y reconectar con lo que de verdad importa, a través del disfrute, el placer y el pasarlo bien de verdad.
Es un momento para sentirte inspirado por la fuerza de otras personas, por sus historias y por sus caminos personales.
En una Pausa, te encuentras contigo.
Pausa es inspiración, verdad y acción.
¿Cómo se vive?
La experiencia es una combinación perfecta de sesiones de yoga para conectar con el cuerpo.
Encuentros de exploración donde compartimos, participamos en dinámicas de grupo, escribimos, hablamos, nos inspiramos, nos movemos y disfrutamos.
Meditaciones guiadas para conectar con nuestro mundo interior.
Explorar el lugar en el que nos alojamos.
Comida saludable y siempre deliciosa.
Una variedad de talleres, según la Pausa que estemos viviendo.
Me llamo Paula y actualmente acompaño a personas desde una mirada multidisciplinar, a través de procesos de acompañamiento, yoga, retiros y talleres con un enfoque en el autoconocimiento, la acción y la transformación.
Con el paso del tiempo y a través de mi propia transformación personal, inicié un camino más alineado con mi verdadera esencia. Me formé como Coach Profesional (certificada por ASESCO) y me especialicé en Terapia Gestalt. Además, me formé como profesora de yoga en India, completando un curso de 200 horas en Rishikesh y otro de 300 horas en Goa.
Actualmente estoy estudiando Psicología y sigo profundamente comprometida con el aprendizaje, el crecimiento y la evolución personal.
Antes de este periodo de cambio, completé una licenciatura en Marketing y una licenciatura en Derecho, seguida de un Máster en Acceso a la Profesión de Abogado, y posteriormente me especialicé en Derecho Marítimo. Durante esa etapa, trabajé en áreas como Recursos Humanos, marketing y el ámbito legal.
English, Spanish
Ven a vivir La Pausa en Maldivas. Vive a bordo de un barco, practica yoga, haz snorkel, visita diferentes islas y nada con mantarrayas, tortugas y tiburones, entre muchas otras experiencias inolvidables.
